在青少年意外傷害致死事故中，淹溺事故是頭號殺手。近期高溫，又正值暑假，這些溺水急救知識家長和孩子壹定要牢記。

溺水事故是近年來我國青少年意外致死的頭號殺手。在華南地區，青少年溺水的發生率非常高，“遊野泳”更是溺水事件的高發地。相關統計顯示，有13.1%的溺水事件發生在廣東，除了廣東水資源豐富，有大量的湖泊、河流和海洋之外，另壹個原因是廣東氣象條件較爲複雜，多暴雨、台風，惡劣天氣都會導致“遊野泳”的危險性大大提高。

廣州中醫藥大學第三附屬醫院急診科曾遠峰醫生提醒，對于青少年溺水不可掉以輕心，需要掌握溺水後如何正確救援。

遠離溺水的高危因素

壹避免在沒有救生員的水域進行遊泳或戲水活動；二兒童、老年人、傷殘人士避免單獨下水或進行水上活動；③避免空腹、過飽或酒後狀態下遊泳；四慘加野外有風險的水上運動，應做好風險評估，並按要求穿好救生衣；伍不要在淺水中跳水，這洋有可能導致損傷意外；⑥不要使用手臂救生圈或其他填滿空氣的遊泳輔助裝備；七不要高估自己的遊泳能力！

溺水者的識別

及時發現溺水者非常重要，溺水者通常並不會大聲呼喊救命，我們可以通過這5種征象識別溺水者：面朝岸邊、口露水面、頭向後仰、身體直立、爬梯動作。發現溺水者後，不可因爲自己會遊泳而貿然下水救人，應大聲呼救，並立即撥打110、120急救，尋求附近人員和專業人士的幫助。

遇到溺水者，應如何安全施救

曾遠峰醫生表示，遇到溺水者要“見義智爲”，當我們發現有人溺水時，應立刻大聲呼救，讓更多的人慘與急救，並馬上向遇險者抛擲漂浮物，如救生圈、空桶、木板等，讓這些漂浮物幫助求救者浮出水面。而如果求救者離岸邊不遠，可以考慮將繩子扔給他，或將長棍伸向他，在確保自己能夠站穩的情況下，將他拉到岸邊。而當遇險者被救上岸後，我們可以這洋做：

1.上岸後無論患者清醒與否，都不要“倒水、控水”，這可能會延誤給患者做心肺複蘇的時間，或增加吸入性肺炎的風險。

2.立即判斷患者的意識情況，如果溺水者沒有神志和呼吸，應該盡快實施心肺複蘇救治。

3.無論是否要進行心肺複蘇，都要檢查溺水者的口腔，清除口腔和鼻腔內的雜物，保持呼吸道通暢。並解開溺水者的衣扣、領口，解除呼吸限制。

4.脫除潮濕衣物並保暖。如果溺水者身上穿著外套，要及時脫下並給其覆蓋上幹燥的衣物並保暖，防止産生低溫傷害。

5.如果在水中發現溺水者已經沒有呼吸，不建議在水中進行人工呼吸或心肺複蘇，因爲這種水中的急救措施質量不保證，同時也延誤了溺水者上岸救治的時間。

6.無論溺水者是否感覺異常，上岸後都應該勸誡溺水者到醫院做進壹步檢查，以防止遲發性的肺部損傷。hamer hamer candy 汗馬糖 悍馬糖 漢馬糖 汗馬精力糖 汗馬人參糖 犀利士5mg tadarise