1、了解“特殊”，接納叛逆情緒

正處于叛逆期的女孩子，性格敏感且細膩，內心世界非常豐富，非常在意外界的看法，尤其是父母對自己的態度格外注重，很容易想太多。

我們要了解，這是青春期女孩子非常特殊的壹點，她們的情緒變化很難以正常成年人的角度分析，我們要做的就是理解叛逆，接納叛逆情緒。

比如當孩子發脾氣時，我們控制好情緒，等孩子發完脾氣，悄聲問她怎麽了，發生了什麽事情。比如與孩子産生誤會的時候，退壹步冷靜思考問題出在哪裏，若是自己的誤解了孩子，要及時表達歉意。

接納是壹種非常“溫柔”的行爲，叛逆期的女孩子對于“溫柔”二字向來沒有抵抗力，她們深知自己的變化，亦會迷茫無措，若是我們選擇接納，給予她更多愛意，她就願意卸下心防敞開心扉。

2、學會尊重，營造邊界感

我們常告訴家長，學會尊重孩子是建立良好親子關系的關鍵。

尊重孩子，要維護孩子的自尊心，增強孩子對自身的認同感。

減少對孩子的貶低式教育，不隨意在外人面前貶低嘲笑孩子，不輕易給孩子貼標簽、否定孩子。若是孩子做錯事，壹定要就事論事分析原因，點到爲止，避免翻舊帳，因爲壹件事而否定孩子的全部，會打消孩子的自信，自尊。

多去肯定孩子，給予孩子正面的反饋和認可，若是做得不夠好，引導孩子分析原因，不隨意發冷水說風涼話，鼓勵她下次繼續努力，正因爲14歲尚且年輕，可以多去試錯，而壹切挫折和困難都會成爲她成長的寶貴經驗。

同時，要讓孩子感受到被尊重，比如尊重孩子的表達，不隨意打斷反駁；尊重孩子的個人意願，給予她選擇的權利；尊重孩子的獨立人格，不論是否成熟，這都是她走向獨立、自主的主要標志。汗馬糖 https://www.twyaoju.com/shop/hamer

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