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分享如何優化睡眠時間幫助身體更好地排毒: kvfz54103 2023-4-17 06:52; 睡眠時間與髒器排毒時間是有關聯的，睡眠是身體恢複和維護的重要過程，而髒器排毒則是身體排除毒素的關鍵步驟。各個髒器在睡眠過程中都有不同的排毒時間，而長時間睡眠的原因也是多方面的。在睡眠過程中，人體內部的代謝活動會放緩，從而使髒器可以有足夠的時間排毒。大部分的排毒工作發生在晚上，而 ...; 85 次閱讀|0 個評論

分享女性上廁所速度慢做的這些事是爲了避免婦科疾病: jfrio425896 2023-4-16 06:04; 　　女性們經常三兩成群，手挽著手壹起去上廁所，而男性卻很少這樣，對此，他們不能理解的同時還總是埋怨女性上廁所速度慢，但究其緣由是因爲她們成群結隊，人多得排隊等待嗎 ? 其實不完全對，相對來講，女性生理結構比較特殊，私處更需要細心呵護，上廁所時，她們做的這“幾樣事”可能會耽誤時間，但卻都是爲了避免婦 ...; 97 次閱讀|0 個評論

分享轉氨酶偏高，該如何預防？這些食物不妨多吃: hxdep42589 2023-4-15 05:10; 當轉氨酶升高，肝功能可能受影響，肝髒的新陳代謝水平和解毒功能也會壹定程度減弱，同時消化道運動也會受到影響，不少患者會出現惡心、反胃、嘔吐、食欲下降、腹脹、全身乏力等表現。這時還是需要引起重視的，不然帶來的後果也是不可小看的。比如是病毒性幹預引起的，說明肝髒已經出現了炎症，並伴有肝 ...; 183 次閱讀|0 個評論

分享爲何有的人總情不自禁挖鼻屎？挖鼻屎對人體的好處，只有這壹個 ...: gnhyu4789 2023-4-14 14:32; 挖鼻屎，小心越挖越容易上瘾挖鼻屎越挖越容易上瘾，可能是因爲挖鼻孔時能夠産生壹種特殊的快感，同時挖鼻孔還能夠滿足人類的壹種本能的需求，即對于未知事物的探索和掌控感。此外，挖鼻孔還能夠讓人感覺到壹種 “享受”的感覺，這種感覺可以通過手指的觸感和大腦的愉悅感來實現。 ...; 168 次閱讀|0 個評論

分享春天如何預防哮喘發作: gnhyu4789 2023-4-14 14:11; 什麽是哮喘？哮喘是壹種以慢性氣道炎症和氣道高反應性爲特征的異質性疾病，以反複發作的喘息、咳嗽、氣促、胸悶爲主要臨床表現，常在夜間或淩晨發作或加劇。患兒呼吸道症狀的具體表現形式和嚴重程度，具有隨時間變化的特點，並常伴有可逆性呼氣氣流受限和阻塞性通氣功能障礙。要做哪 ...; 115 次閱讀|0 個評論

分享如果有這四個症狀，說明“雙相情感障礙”找上妳了！: djmki21478 2023-4-12 06:27; 雙相情感障礙容易和抑郁症和焦慮症這兩種精神類疾病混淆，從而導致誤診或漏診。這是因爲雙相情感障礙的患者在就醫的時候往往處于抑郁發作期，和單純的抑郁症很相似，如果這時候還沒有出現躁狂症狀，就很容易和抑郁症混淆。雙向情感障礙具有病程短、起病急、反複頻繁發作的特點。此外，雙相情感障礙患者 ...; 104 次閱讀|0 個評論

分享于康教授：五個飲食技巧“吃”出天然免疫力: snjuy45698 2023-4-11 07:17; 技巧 1 ：食物多樣化人體需要的營養素有 40 多種，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、鐵、碘、維生素 A 、 B 族維生素、維生素 C 等，這些營養素必須通過食物攝入來滿足人體需要。爲了更好地滿足營養和健康需求，日常飲食中要攝入多種多樣的食物。按照中國營養學會推薦的標准，每天的食物 ...; 214 次閱讀|0 個評論

分享香腸上長了黴點還能不能吃: jfrio425896 2023-4-9 07:28; 香腸是肉類食品，在過去各方面條件都比較差的情況下，人們可能只有每年過年期間才會制作，吃上壹頓。而現在，隨著生活水平不斷地提高，壹年中任何時候想吃香腸都可以吃到。但不論是過去還是現在，香腸的保存仍然是個問題，因爲保存不當容易發黴，直接扔掉又很可惜。永春糖 B 糖： htt ...; 298 次閱讀|0 個評論

分享有甲狀腺結節的人飲食上少吃“兩綠壹黃”: jfrio425896 2023-4-9 07:01; 　 1 、韭菜　　韭菜是生活中常見且營養價值較高的食物，含有豐富的植物優質蛋白質、胡蘿蔔素、視黃醇當量、葉酸、膳食纖維素、碳水化合物、維生素 A 、微量元素等多種成分，適量吃些可以爲機體補充能量，促進食欲，輔助改善便秘的問題。　　甲狀腺結節發病和飲食因素有壹定 ...; 176 次閱讀|0 個評論

分享韭菜稱爲“養腎草” 但這些人不適合多吃: jfrio425896 2023-4-9 06:31; 　　 1 、陰虛內熱的人　　《本草綱目》中有記載，陰虛內熱等熱性病症的人壹般不適合吃韭菜，以免加重潮熱盜汗、口幹咽燥、兩顴紅赤和五心煩熱等相關熱症，不利于機體盡快恢複。　　 2 、腸胃不好的人　　韭菜屬于辛辣刺激性蔬菜，胃腸道消化吸收功 ...; 182 次閱讀|0 個評論

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