脂肪堆積的女人，多吃這樣的堿性食物，營養還減重量，冬筍營養豐富，且口感油而不膩，酥而不爛，生津開胃，筍幹含有壹種白色的含氮物質，構成了筍幹獨有的清香。

長久以來，筍幹壹直是人們喜愛的食物，顔色金黃透亮，這不僅因爲它脆嫩鮮美，具有特異的風味，而且含有多種營養素，吃多也不用擔心胖。

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魔芋是壹種低熱能、低蛋白質、低維生素、高膳食纖維的食品，具有很好的減肥消脂效果，被人稱爲“去腸砂”。

身體中的油脂太多也是發胖的原因，平時吃太多油膩的東西，所以導致壹身肥肉，葛根木瓜魔芋粉是天然的代餐粉，沒有油脂，帶來更多的是健康，隨時隨地都可以喝。

很多人覺得，在早上起來喝杯蜂蜜水是最好，清晨的時候，人體經過壹整晚的睡眠和新陳代謝需要補充能量。蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜、分泌物或蜜露，蜂蜜的吃法多數以溫開水沖泡，經常食用有助于身體健康。

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蜂蜜水能補充人體所需要的能量，促進胃酸正常分泌，還可以增加腸蠕動。野生土蜂蜜天然清香絲絲甘甜，每天壹杯蜂蜜水，從而起到減重、滋養皮膚。

收腰就喝冬瓜荷葉茶，狂減肚子不是夢，輕松瘦到小蠻腰，再也不用穿寬松的衣服啦。冬瓜荷葉茶可是夏天必不可少的飲品，具有清腸刮油效果，排除毒素和油脂，輕松瘦。

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