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分享每天吃壹盒藍莓有什麽好處嗎每天吃多少藍莓合適？: mcdey45698 2023-5-9 11:13; 每天吃壹盒藍莓壹般有增強免疫力、延緩衰老等好處。藍莓能爲人體提供類黃酮，提高大腦活力，有效緩解老年記憶喪失。藍莓含有血管擴張劑，經常食用藍莓可以降低血栓和心髒病的風險。食用藍莓可以調節血糖水平，提高身體調節血糖的能力，有利于糖尿病患者的康複。藍莓中的花青素可以抑制腫瘤生長，經常食用藍莓可以預防和抗 ...; 153 次閱讀|0 個評論

分享出遊回來皮膚上有"黑點" 警惕蜱蟲叮咬: mcdey45698 2023-5-9 11:06; 每年 4-9 月是蜱蟲活躍期。蜱蟲是壹些人獸共患病的傳播媒介和貯存宿主，已知可以傳播 83 種病毒、 15 種細菌、 17 種螺旋體、 32 種原蟲以及衣原體、支原體、立克次體等。其中，發熱伴血小板減少綜合征是由新型布尼亞病毒引起的，是壹種以蜱爲傳播媒介的自然疫源性疾病，病死率超過 10% ，俗稱蜱蟲病。蜱蟲 ...; 135 次閱讀|0 個評論

分享腿無力總使不上勁補充3種營養幫助增強體質: ngrfd45892 2023-5-8 10:55; 　其實不管是處于青春發育期，還是步入老年期的人，在生活中都可能遇到過腿無力，總使不上勁的情況，而這壹現象的出現，多考慮和他們在生長發育、自然衰老的過程中，體內缺乏 3 種營養素有關，若能夠及時補充，可以幫助增強體質，改善相關症狀 ! 　　第 1 種營養素是蛋白質　　 ...; 74 次閱讀|0 個評論

分享每天吃紅棗，身體會怎麽樣？每天吃幾顆紅棗最合適？: qvfju45698 2023-5-3 17:02; 俗話說：壹日三棗，長生不老。說到吃紅棗，壹直以來都是大家比較喜歡做的事情，尤其是女性朋友，很多女性在經期喜歡吃上壹些紅棗，認爲可以起到補充氣血的功效，幫助改善身體。但是即便是再好的食物都有飲食禁忌，如果不重視，很可能會給人帶來副作用。就拿吃紅棗 ...; 143 次閱讀|0 個評論

分享補腎壯陽勿貪多灼傷津液後悔難: mcdey45698 2023-5-2 09:21; 去年夏天，我接診了壹位患者，初見他時是壹副發育不良的樣子，面黃肌瘦的，自述青年時期戒不掉手的習慣。隨後我問清他的來由，原來是多年不舉，不斷尋醫問藥，病情卻時好時壞。我把他的脈，兩尺小弱、無力。仔細問詢，發現他曾用藥都是補腎壯陽的，像鎖陽、陽起石這些。並且在交談中我還發現，他是壹個 ...; 67 次閱讀|0 個評論

分享常見的面部年輕化項目有哪些: mcdey45698 2023-5-2 09:17; 第壹類就是光電類的超聲射頻儀器，比如超聲刀、熱瑪吉、超聲炮等等項目，對于筋膜真皮層的緊致效果比較好，對于面部輕度衰老的求美者可以嘗試使用。第二類就是微創類的抗衰老項目，比如水光針可以直接將鎖水物質玻尿酸打入真皮層，幫助皮膚補水。而除皺針可以通過對面部肌肉的松解，達到減輕動力紋的效 ...; 62 次閱讀|0 個評論

分享兒童爲什麽需要科學補充維生素？: cfrki74523 2023-4-28 12:49; 哪些因素會導致兒童缺乏維生素？ �� 圍生産期的維生素儲存不足。若母親患嚴重營養不良、肝腎疾病、慢性腹瀉，以及早産兒、雙胎兒、低出生體重兒等。 �� 生長發育迅速。嬰幼兒生長發育速度較快，身體各個系統和器官逐漸發育成熟，對維生素需求量較大。 ...; 172 次閱讀|0 個評論

分享春季健身多吃四類食物，最後壹類尤其重要: cfrki74523 2023-4-28 10:06; 春天，是壹個充滿希望的季節，也是壹個鍛煉的好時節，很多人都已經開始摩拳擦掌，開啓鍛煉計劃了。都說健身和飲食不分家，鍛煉期間應該吃什麽、怎麽吃的確是壹門學問。如何才能在減脂的同時，滿足健身所需的營養？以下 4 類食物建議愛運動的妳多吃。 1. 新鮮的食材新鮮 ...; 115 次閱讀|0 個評論

分享這樣的發熱別以爲是感冒，警惕這壹種病，不及時治療很凶險 ...: cfrki74523 2023-4-28 09:39; 孩子壹發燒，全家都亂套，發熱是兒童期很常見的壹種症狀，不過大多數發燒都是由感染引起的，壹般幾天就好了，或是用了抗生素後也可逐漸好轉，但有的孩子，他們抗生素也用了，但高燒卻壹直不見退，身上還長出了皮疹，眼睛、嘴唇紅紅的，嘴唇還有點幹裂，頸部也可以摸到腫大的淋巴結。這個時候就該提高警惕了，要高度懷疑川 ...; 74 次閱讀|0 個評論

分享如何應對新冠二次感染二陽症狀會重嗎哪些人是高危群體？: zdrjy4589 2023-4-26 13:07; 目前，隨著很多新冠病毒感染者逐漸康複，二次感染也成爲大家關注的熱點，不少人擔心自己和家人真的會二次感染新冠病毒。那麽，哪些人群容易二次感染？如何避免二次感染的發生？二次感染是在第壹次感染病原體並徹底康複壹段時間後再次感染該病原體，傳染病學上也叫重複感染。再次感染新冠病毒的概率主要 ...; 74 次閱讀|0 個評論

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