分享 早晨越早起越好?提醒:在這個點起床,4個好處“招手即來”! ...
    bvfde41256 2024-6-13 20:16
    1、有利于提高身體素質 睡眠時間也是人體的修複時間,夜間十壹點到淩晨三點,肝葬在排毒,所以十壹點入睡比較好;而淩晨的三點到五點是肺的排毒時間,如果過早起床,就會影響這些器官的排毒工作。 另外,早上的七點開始,小腸需要吸收營養,所以早餐可以安排在七點以後九點以 ...
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    分享 癌患因吃甲魚而惡化!切記吃得太補,或不利康複!
    bvfde41256 2024-6-13 20:07
    食大補之物,病情易惡化 除了這個案例,筆者在溫州行醫時,也遇到過壹位男性患者,家人給他吃甲魚、鴿子等大補之物,後來病情不僅沒好轉,反而迅速嚴重。 還有南京壹位老太,年齡都快 80歲了,因女兒不幸患了胰腺癌,便到處給女兒買補品來吃,光吃補品就花了好幾萬。還請人 ...
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    分享 掌握4個小方法,有效控制血糖水平
    bvfde41256 2024-6-13 16:43
    高血糖雖然可怕,但並非不治之症。只要我們采取正確的方法,血糖水平是可以控制的。那麽,如何才能有效控制血糖呢? 方法壹:飲食控制 在生活中不注意飲食控制,經常食用高血糖食物,會導致血糖進壹步升高,增加心血管疾病的風險。所以患者應保持均衡飲食,減少高脂食物攝入 ...
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    分享 糖尿病人做到這幾點,就能愉快的吃西瓜了
    bvfde41256 2024-6-13 16:29
    又到了壹年壹度集中吃瓜的季節,吃西瓜,是壹種儀式感也是消暑利器。特別是冰鎮西瓜,想起來都會有種沁人心脾的感覺。 然而,有些人對西瓜卻望而卻步,那就是糖尿病人和血糖異常的人群。有人說,西瓜含糖量很高,糖尿病人由于胰島素分泌功能缺陷或者胰島素生物作用障礙,擔心吃西瓜後血糖水平升高 ...
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    分享 端午後要注意祛濕
    bvfde41256 2024-6-13 16:22
    端午節過後,溫度持續上升,雨水開始增多,此時濕熱現象多見。那麽,端午後養生應注意些什麽呢? 養胃:忌吃生冷 端午節處于芒種和夏至之間,是江南地區梅雨季節的開始,濕氣很重。此時,祛濕成了這些地區人們的養生主旋律。上海市中醫醫院腫瘤科主任醫師朱爲康曾介紹,人體內的濕氣是靠 ...
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    分享 心絞痛會有哪些嚴重後果?
    bvfde41256 2024-6-13 16:14
    第壹,明顯影響勞動力。因爲壹幹活就疼,做那些高危工作的人都會要換工作,生活上也是,這些常規的、這些喜歡做的事情可能也做不了了,因爲他壹做就疼。 汗馬糖 https://www.twyaoju.com/shop/hamer 第二,心肌梗死。因爲它有動脈硬化的機制,如果不好好治療的話,將 ...
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    分享 堅持平板支撐,壹個月後妳會感謝自己!
    bvfde41256 2024-6-13 16:05
    在快節奏的現代生活中,很多人常常抱怨 “沒時間鍛煉”。工作、家庭等各種瑣事似乎總是占據了我們的大部分時間,導致很難抽出專門的時間去健身房或進行長時間的護外運動。 其實有壹個間單而高效的鍛煉方法,即使在忙碌的日子裏,也能幫我們保持健康和力量 ——那就是平板支撐。 ...
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    分享 胖東來老板自爆“胃癌前期”,這種傳染性細菌是胃癌頭號“元凶”! ...
    bvfde41256 2024-6-13 15:54
    78%的腸型胃癌都可歸因于它 幽門螺旋杆菌是壹種生長在胃窦幽門區胃黏膜層與黏膜下層之間的螺旋形杆菌,其傳播途徑是消化道,人是唯壹傳染源,超過九成的胃癌患者體內都有它。 根據 WHO癌症研究機構公布的《120種壹類致癌物清單》,幽門螺旋杆菌被認定爲壹級致癌物,78%的腸 ...
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    分享 做磁共振檢查前,哪些情況必須喝水?
    bvfde41256 2024-6-13 15:44
    做磁共振檢查前能不能喝水或進食,主要是從患者的安全保護和醫生的診斷要求兩個方面進行考量的。以下這些情況,做磁共振檢查前,您必須喝水。 胃部檢查 胃就像壹個有伸縮性的大口袋,當它沒有充分擴大、充盈時,胃壁處于皺縮或部分皺縮的狀態,這時就很難判斷胃壁的增厚及不 ...
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    分享 外陰起包、疼痛難忍?可能是前庭大腺發炎了
    bvfde41256 2024-6-13 15:33
    有些女性患者來到婦科門診時壹瘸壹拐,坐立不安。婦科檢查發現,是因爲前庭大腺發炎,會陰部腫成了雞蛋大小。順義婦兒醫院婦科廉思誼介紹,前庭大腺炎常表現爲局部腫脹、疼痛、灼燒感。前庭大腺感染加重形成膿腫後壹般不易自行消退,但經治療後症狀可以很快緩解。 前庭大腺在哪裏?   ...
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