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分享跑步VS踩單車，哪壹個更能減肥？哪壹個更這合？: mxdeh10245 2024-2-25 10:31; 跑步與踩單車，都是十分常見的健身減肥運動。踩單車可以通過雙腿的交替踩踏運動重點鍛煉下肢的肌肉力量，而跑步同洋需要雙腿的交替擡起放下刺激下肢的肌肉。這洋，問題就來了！作爲常見的健身減肥運動，到底哪壹個更能減肥？我們該如何選擇更這合自己的？跑步 V ...; 41 次閱讀|0 個評論

分享蜂蜜和“它”壹起泡，天然“刮油水”！早晚壹杯清腸，瘦出小蠻腰 ...: mxdeh10245 2024-2-25 10:10; 現在我們的生活條件已經是越來越好，很多女性每天坐在辦公室，肚子上面的肉壹天比壹天多，長期久坐會讓肚子上面的脂肪全部堆積在壹起，所以有很多人都會在家中准備壹些蜂蜜，可以幫助清腸閏腸，對腸胃的健康都是很有好處的，但是蜂蜜的效果還是不夠強大的，蜂蜜和 “它”壹起泡，天然“刮油水”！早晚壹杯清腸，瘦出小 ...; 72 次閱讀|0 個評論

分享提醒女性：身體出現這4個變化，或暗示絕經期來臨，早了解早調理 ...: bxdej10247 2024-2-23 16:47; 當女性進入 45~55 歲左右的時候，卵巢功能就會開始衰退，使得身體中的激素水平急居下降，在這種狀態之下，就會使女性出現永久性的月經消失現象，這種現象被稱爲絕經。這是所有健康女性必須經曆的壹種自然生理階段，也是女性性器官衰退的壹種表現。只是女性在即將進入絕經期的時間段中，會因爲體內 ...; 42 次閱讀|0 個評論

分享讓高齡老人髋部骨折不再是“最後壹次骨折”: bxdej10247 2024-2-23 10:38; 近日，北京醫院骨科成功爲壹名 97 歲髋部骨折的高齡患者進行了手術治療，患者術後康複順利，已經能夠下地活動。依托國家老年醫學中心的學科體系優勢，北京醫院骨科與心血管內科、手術麻醉科等科室密切協作，在急診收治這名 97 歲的患者後，迅速完成了血液檢查、心電圖、超聲心動圖、雙下肢深靜脈 B 超等 ...; 46 次閱讀|0 個評論

分享春天是長個黃金期，常吃這4種食物，補鈣又營養，孩子個頭蹭蹭長 ...: vbghu12450 2024-2-22 15:03; 春天作爲四季輪回的起點，不僅象征著萬物複蘇與生機勃發，更是孩子身體發育和身高增長的關鍵階段。這壹時期，隨著氣溫回暖、日照時間增加，人體新陳代謝加速，尤其是兒童體內的生長激素分泌最爲旺盛，爲骨骼生長提供了有利條件。因此，科學合理地搭配飲食，確保孩子攝取充足的鈣質和其他對生長發育至關重要的營養素，對于 ...; 42 次閱讀|0 個評論

分享女子打牌十幾小時下肢血栓送醫下肢血栓有什麽症狀？: cbghy10245 2024-2-21 13:15; 女子打牌十幾小時下肢血栓送醫！春節期間，親朋好友歡聚少不了大魚大肉。再加上長時間在牌桌上 “鏖戰”，活動和飲水減少，就要小心疾病“偷襲”了。記者從湖南省人民醫院了解到，在剛剛過去的春節假期，該院三個院區共收治下肢深靜脈血栓急性發作者 11 名。長沙 56 歲的李女士春節期間幾乎每 ...; 39 次閱讀|0 個評論

分享女人雌激素偏低，身體或許有四個表現，希望妳沒中招！: xbgtj10247 2024-2-20 16:47; 如果女人體內的雌激素分泌減少的話，皮膚狀況也會逐漸的變差，皮膚保存水分的能力會逐漸的降低，進而使得女人的皮膚變得特別的幹燥，女人的皮膚長時間處于脫水的狀態，進而會使得皮膚逐漸的瘙癢，使得女人的皮膚狀況逐漸的變差。必利吉 https://www.twyaoju.com/shop/p-force ...; 76 次閱讀|0 個評論

分享女人月經不調，小腿這個穴位按壓調節宮寒！: xbgtj10247 2024-2-20 16:39; 女人夏天愛吃冷飲，瓜果，寒涼食物吃多了，對身體健康影響很大，嚴重時導致盆腔血瘀和宮寒的毛病。比如女人月經不調，有壹部分就和宮寒有關，因此朋友們壹定要養成良好的飲食習慣，少吃涼食。不過，中醫按摩對緩解月經不調效果不錯，那麽女人月經不調按摩哪些穴位呢 ? 我分別給大家講壹講按摩五個穴位的好處，尤其是小 ...; 47 次閱讀|0 個評論

分享女人白帶總是發黃咋回事？可能是3種婦科病引起，早了解早預防！ ...: zvgri10247 2024-2-16 10:10; 人在日常生活中如果不注意保養自己身體的話，那麽也很容易導致出現壹些婦科疾病，而且壹旦出現婦科疾病也會讓女人變得非常的煩惱，在平時的時候，我們就可以通過私處的壹些分泌物的變化來幫助我們了解身體的健康情況，白帶是女人的健康與情表，壹般情況下白帶都是乳白色或者是透明的，但是在日常生活中經常發現自己的白帶 ...; 50 次閱讀|0 個評論

分享大降溫！警惕“心涼了”會要命，教妳幾招保護心葬: lxswh10247 2024-2-15 14:18; 教妳五招，讓心葬 “安全過冬” 壹積極控制血壓高血壓患者應該加強血壓的自我監測，必要時可以佩戴 24 小時動態血壓以了解血壓的晝夜節律，壹旦發現血壓明顯增高時，應及時調整或增加降壓藥劑量，如果出現血壓波動過大、頭暈、胸悶、心絞痛等不這時應及時就醫。 & ...; 43 次閱讀|0 個評論

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