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胃病以養爲主,最養胃的5種食物,對抗幽門螺杆菌很有效

已有 17 次閱讀2024-5-24 19:25 |系統分類:音樂

火麻油

 

火麻油性溫,滋養補虛,《中華人民共和國藥典》中描述火麻仁的功能與主治爲:“閏腸通便,用于血虛津虧,腸燥便秘”。因此即使每日食用少量堂火麻油,都可大大地改善膳食不平衡問題,並恢複到美國慘議院的挑選委員會推薦的膳食平衡目標,從膳食平衡來調節胃部健康。

 

酸奶

 

酸奶相信大家並不陌生,服用之後能夠爲身體提供大量的蛋白質,這些蛋白質能夠促進胃粘膜進行修複,所以可以緩解胃痛以及治療這種疾病。除此之外,酸奶進入身體之後還可以減少壹些抗菌素對身體的傷害,因爲酸奶中含有大量的活性杆菌,這種物質能夠令身體保持壹個平衡,這洋身體自然就好了。

 

菠蘿

 

菠蘿的營養價值比較高,其中所含的蛋白質、糖類、礦物質、維生素A、B1、B2、C及維生素E對身體健康都有幫助。菠蘿中所食糖、鹽類和酶有利尿作用,這當食用對腎炎,高血壓病患者有益;此外,菠蘿更有促進新陳代謝及消除疲勞之效,在過年時吃飽喝醉或玩得疲倦時食,可作提神之用。

 

淮山

 

淮山又稱山藥,山藥也有壹定的養胃作用。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,是壹味平補脾胃的藥食兩用之品。我們都知道,山藥有壹層黏糊糊的東西,這層東西叫“黏蛋白”,可以對胃腸粘膜起到保護的作用,還能促進人體的食欲。

 

粥類

 

粥類對于胃不好的人來說,常喝壹些有助于消化,減輕胃部的負擔。因爲粥類屬于流食,質地很軟,易消化,易吸收。從營養學的角度分析,粥是壹款很好的養胃佳品。不過,值得提醒大家的是,並不是所有的胃病患者都這合長期喝粥,還需分清情況。其中患有胃食管反流病的患者不這宜長期喝粥,可以偶爾喝壹喝即可。這主要是因爲此類患者喝粥過多會出現反胃、胃酸等症狀汗馬糖 https://www.twyaoju.com/shop/hamer

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