這種飲品就是黑芝麻糊，黑芝麻對于小孩子的智力發育還是很有效果的，黑芝麻裏面的維生素E的含量比較豐富，可以很好的幫助人體的代謝，代謝快了身體自然會變好，而且皮膚也會變得很有光澤呢。對于頭發稀疏或者是發黃的人來說，多吃壹些黑芝麻也是很有好處的呢。不過現在市場上賣的壹些黑芝麻糊都不是很好了，所以最好的還是自己在家裏做吧，也很方便間單的呢。永春糖 B糖：https://www.hamer.tw/CandyB

首先將准備好的黑芝麻還有花生洗幹淨浸泡三個小時左右，然後瀝幹水分放到料理機裏面打碎，加入清水，然後用濾網將裏面的殘渣濾出來就可以了。最後將過濾過的原漿煮沸就可以喝了喲。喜歡吃甜食的寶寶可以在裏面加壹些冰糖，甜甜的會更加的好吃呢。還可以加壹些湯圓在芝麻糊裏面壹起煮，黑芝麻配上軟軟的滑滑的湯圓很好吃的呢。

做芝麻糊其實很間單的呢，喝壹杯芝麻糊抵得上十多杯豆漿呢，早上准備芝麻糊也不會比豆漿麻煩呢對吧，所以可以在家試著做做看呢。大家有什麽關于制作芝麻糊的心得也可以壹起分享喲。日本金馬糖：https://www.hamer.tw/GoldCandy

烹饪小貼士：

1.要做好芝麻糊關鍵是選好芝麻。好的黑芝麻顆粒比較飽滿，而且跑在水裏面也不會掉色，會很快的沈到水底。那種放在水裏面會使得水變得像是墨色壹洋那就是買到了染色的假黑芝麻了。

2.壹般喜歡吃素的人可以多吃壹些黑芝麻來補充身體需要的蛋白質和氨基酸，使得攝入的營養更加的均衡。用腦比較多的朋友也可以多吃些芝麻呢。

3.打碎芝麻的之後壹定要過網將裏面的渣滓去除掉，不然喝的時候口感會覺得很粗糙不好喝。

4.煮芝麻糊的時候要注意用小火慢慢的熬煮，還有在煮的過程中要不斷的攪拌，不然的話底下很容易就會糊了，而上面的還沒有熟透。東革阿里蜂蜜飲：https://www.hamer.tw/honey