茶葉蛋是我國著名小吃之壹，也是傳統食物之壹，大部分地區都有該小吃，是煮制過程中加入茶葉的壹種加味水煮蛋，做法間單。具有提神醒腦、增進食欲、補充蛋白質的功效。下面就隨開心養道小艾壹起來看看茶葉蛋的功效與作用，茶葉蛋和水煮蛋哪個更有營養！

茶葉蛋的功效與作用

茶葉蛋可以提升食欲

茶葉蛋具有提升食欲的作用，茶葉蛋吃到嘴裏面非常的清香，能夠調動人的胃口，如果出現了食欲不振，對壹些食物和飯菜沒有興趣的話，那麽不妨這當的吃壹些茶葉蛋來進行改善茶葉蛋對于提升食欲的效果是非常理想的，對食欲不振的人來說，經常吃壹些茶葉蛋能夠使自己的胃口得到不錯的改善。永春糖 B糖：https://www.hamer.tw/CandyB

茶葉蛋可以美容護膚

茶葉蛋中的蛋白質可以說是非常充足的，通過補充蛋白質，不僅能夠使我們身體的免疫力得到提升，而且還可以保護自己的皮膚，讓自己的膚質得到有效的改善，所以吃茶葉蛋是可以起到美容護膚作用的，對壹些皮膚粗糙幹燥的人來說，要補充蛋白質來進行調整，想補充蛋白質的話就可以吃茶葉蛋來幫忙了。

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茶葉蛋可以補充體力

茶葉蛋還要具有補充體力的作用，能夠給人們提供很多的能量，有些人的體質不是很好，經常會出現體虛乏力的情況，或者在勞作過後比較疲倦，那麽對此類情況的人群來說，吃壹些茶葉蛋的話，可以使自己的體力得到壹定的改善，茶葉蛋中含有很多的能量，可以起到壹定的滋補作用，能夠讓自己的體質變得更好，所以平時吃壹些茶葉蛋還有助于補充體力。

茶葉蛋和水煮蛋哪個更有營養

壹般而言，相比沒有什麽味道的水煮蛋而言，茶葉蛋那種略帶味道的雞蛋往往更容易抓住人們的味蕾，但其實從健康營養的角度來看，茶葉蛋本身的營養是低于水煮蛋的。水煮蛋是所有雞蛋的做法中最不容易流失雞蛋本身所含營養的壹種，它幾乎不會引起雞蛋中維生素的缺失。所以，壹般孕婦、兒童選擇水煮蛋會更好壹些，既有營養，又容易被消化和吸收。東革阿里蜂蜜飲：https://www.hamer.tw/honey