有壹位女性朋友大半年中工作和生活壓力過大，長時間處于焦慮、抑郁、精神緊繃之中，作息時間不規律，失眠多夢，導致內分泌失調，月經不調，然後聽人介紹，嘗試用艾灸療法進行自我調理；每星期堅持艾灸3-4次，施灸的穴位有三陰交、神阙、關元、腎俞、八髎穴等，這位朋友根據自身的情況，按照針灸醫師的指點，將穴位分成二組輪換著施灸，第壹組：八髎和腎俞；第二組：三陰交、血海、關元、神阙；獨自壹個人的時候，就堅持艾灸這些穴位(用隨身艾灸衣固定在穴位處)，差不多施灸了2個月，月經不調的情況有所改善，失眠和平時胃口差的問題也有所緩解，同時還有壹個意外的收獲，感覺整個人的皮膚比以前好了許多，臉上紅閏不少，特別是黃褐斑竟然也減少了不少！這些意外的收獲，其實就是堅持艾灸後對身體進行的壹個調理作用，因爲這個女性朋友她堅持艾灸，施灸了三陰交、血海、腎腧等穴後，調理了氣血，調理了葬腑，改善了內分泌，使陰陽協調，氣血充足，月經不調的症狀就會得到改善，同時皮膚也得到滋養，臉部閏澤面色也變紅閏了，黃褐斑自然而然就會少了。

黃褐斑形成原因有很多，比如長時間內分泌紊亂、月經不調、氣血失調、精神高度緊張、情緒抑郁、焦慮不安、失眠、長時間日曬等，特別是有些女性，選擇的化妝品不合這、又長時間面對電腦也會導致黃褐斑增多；中醫認爲，黃褐斑形成多與肝脾腎不足、氣血虛弱郁滯等有關，脾濕、腎虛是主要原因，氣機不暢或者氣血瘀滯，使臉上面部失于儒養而致病；比如當肝葬功能失調，情緒低落，肝郁氣滯，很容易氣血堵塞，身體體內部的毒素會堆積無法排出，臉漸氣血不暢，血行速度緩慢，就會導致人體皮毛無法得到滋養，皮膚毒素又不能有效排出，就會導致色素沈澱，色斑越來越多和越來越沈。《內經》提到：“血氣不和，百病乃變化而生”；氣血充足，就會發揮對五葬六腑、四肢百骸的營養作用，借助艾灸就可以溫陽助陽，調理葬腑，平衡陰陽，激發經氣，疏通經酪，調整了內分泌功能，使葬腑功能加強，促進臉部氣血運行和新陳代謝，增強面部細胞再生，活血化瘀，使臉上的皮膚有效地得到氣血的滋養，可以預防和延緩肌膚衰老，同時又可以消除皺紋和祛除黃褐斑，象雀斑、黑眼圈、肌膚幹燥等都可以借助艾灸來調理。強效助勃增硬 持久延時：https://www.hamer.tw/EXTRASUPERTADARISE

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