夏秋交替，過敏的朋友又開始增多了。很多人是對蒿草、豚草、葎草等雜草類植物過敏，也有不少人是對塵螨、黴菌等微生物過敏。

鼻癢、鼻堵、打噴嚏、流鼻涕是過敏性鼻炎的典型表現，有些朋友還會伴隨眼睛癢、流眼淚、耳朵癢、皮膚癢等症狀，甚至憋喘、胸悶等下呼吸道症狀。

用兩個字總結，就是難受！怎麽辦呢？

01避免接觸過敏原

從病因上來說，過敏性鼻炎就是對某些物質過敏所導致的，避開這些物質就不會過敏了。

爲了避開這些物質，醫生和患者都想了很多辦法，比如戴口罩，嚴重的病人要戴防毒面具，對于某些患者來說，能起到壹定的作用。汗馬糖 https://www.twyaoju.com/shop/hamer

還有就是搬遷，離開這個地方。但地球是壹個地球村，我們很難說某壹個地方就壹定沒有過敏原，而且搬家也不太現實。

所以避免接觸過敏原是壹個最根本的方法，但也是壹個非常難以實現的辦法。

02脫敏治療

脫敏治療可以讓患者對過敏物質的敏感性降低。

比如對某壹種花粉過敏，可以將這種花粉稀釋到非常低的濃度，讓患者接觸，然後逐漸將濃度提高到和平時接觸差不多的濃度，從而使患者逐漸耐受。

通常脫敏治療需要持續3-5年，治療後絕大多數患者能夠脫敏，但也無法保證終身對此物質不再過敏，有可能會重新致敏，需要再次治療。

03藥物治療

藥物治療是最常用、最快、最間單的治療方法。目前常用的主要有三類：

壹 抗組胺藥物：撲爾敏、苯海拉明、西替利嗪、氯雷他定等口服藥；氮卓斯汀鼻噴霧劑等鼻用藥；

抗組胺藥物可以減輕組織水腫，能有效改善鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等症狀，而且見效較快，壹般半個小時就能起作用。

所以抗組胺藥物在治療過敏性疾病當中，是壹種首選的藥物。

但是它只能控制症狀對症治療，不能解抉病因。

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對于壹代的抗組胺藥物來說，比如撲爾敏、苯海拉明，效果雖然好，但它能夠通過血腦屏障對中樞神經有抑制作用，導致困倦、乏力。所以司機開車、高空作業的人是不這合用這種藥物的。

而二代的抗組胺藥物，比如西替利嗪、氯雷他定，不易通過血腦屏障，不易導致困倦、乏力等副作用，是壹種很好的選擇。

二 鼻用糖皮質激素：丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等；

鼻用激素屬于壹類非常安全、非常有效的治療藥物，可以減輕鼻腔內部的變態反應炎症，可以使鼻堵明顯緩解。

由于它是在局部起作用，所以它對全身內分泌軸的影響微乎其微，甚至可以忽略不計。

不過它也有壹定的不良反應，比如長期使用，可能會出現鼻腔幹燥、鼻燒灼感、鼻出血，個別嚴重的患者還可能出現鼻穿孔。

所以在使用的時候，不要向中間噴，避免噴到鼻中隔上。應該往鼻腔外側壁噴，噴到鼻甲上，這洋它就不會出現或減少鼻中隔的幹燥出血、穿孔等情況。

另外，在使用鼻用激素的時候，建議用洗鼻鹽水輔助進行鼻腔沖洗。鼻腔沖洗就像護膚壹洋，可以把積累在鼻腔裏面的致敏原、炎性分泌物、細菌、病毒等等都沖洗掉，或者降低它的濃度，這洋對鼻腔的環境也是非常好的。