糖尿病是現代生活中發病率比較高的壹種疾病，對健康危害很大，想要控制疾病除了常規的藥物以及注射胰島素之外，健康飲食也是必不可少。而糖尿病病人能否正確對待疾病，對控制病情、恢複健康有很大影響。血糖對于糖尿病患者是十分重要的，3大特征表明血管有糖，病情加重只要2招，可降血糖？

甘油三酯升高：甘油三酯是長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人體內含量最多的脂類。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯總和。甘油三酯處于臨界高水平和高水平的患者，常常伴有導致冠心病危險性增加的脂質紊亂，如家族性複合型高脂血症和糖尿病性脂質紊亂血症。此外，甘油三酯高的危害還包括引發高血壓、膽結石、胰腺炎、老年癡呆，致使男性性功能障礙。

糖尿病足：足部是糖尿病這個多系統疾病的壹個複雜的靶器官。糖尿病患者因周圍神經病變與外周血管疾病合並過高的機械壓力，可引起足部軟組織及骨關節系統的破壞與畸形形成，進而引發壹系列足部問題。糖尿病足是糖尿病的嚴重並發症之壹，是由于長期血糖控制不好，導致糖尿病神經、血管病變，再合並感染引起的。而對于糖尿病患者15%的人可能發生足病,85%的患者截肢原因是足潰瘍。

視力下降：壹些得糖尿病多年的患者會出現眼睛模糊、視物不清的情況。造成糖尿病眼睛模糊的原因是由于糖代謝紊亂，從而引起視網膜微血管系統的損害，最終導致視網膜壹系列病理改變。糖尿病眼睛模糊還可能會引發比如眼底血管瘤、眼底出血、淚囊炎、青光眼、白內障、玻璃體渾濁、視神經萎縮、黃斑變性、視網膜脫落等。

如果血管中有糖，糖尿病加重，需要2招，可以幫助糖友們降血糖！

桑葉和荞麥：研究表明，桑葉中含有豐富的糖甘酶抑制劑1-脫氧野尻黴素（DNJ）和桑葉多糖。而桑葉直接煮湯服用或熬成汁直接飲用口味差，因爲桑葉本身具有難以消除的苦味和澀味，所以很難吃。而經過壹定溫度熬住的桑葉湯，容易導致降糖成分流失，所以桑葉就比較限制使用。通過凍幹加工工藝制成的凍幹桑葉，就很好地解決了這個問題。

荞麥：荞麥味苦，性平寒，益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。荞麥除具有荞麥的營養價值外，其中含有壹種特殊的物質——蘆丁，這種物質能維持血管壁的正常透性與脆性，降血脂的作用。因苦能清泄,間接存陰,從而止渴、清熱瀉火而對糖尿病起治療作用。普通荞麥也是能降血糖的,中醫認爲,荞麥有健脾、益氣、開胃寬腸、消食化滯等功效,是老幼皆宜的食品。

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