衆所周知，隨著時代的不斷發展進步，人們的生活水平和生活質量也得到了明顯的改善和提高，很多人由于長期受到壹定的學習壓力，工作壓力或者是家庭壓力，從而給他們的身心帶來了壹定的負面影響，很多人都有壹種亞健康的問題，所以絕大多數人都有著運動的想法。不管是老年人的廣場舞還是年輕人的各種娛樂活動，都能夠壹定影響我們的身心健康。

但是今天我們要說的並不是中國年輕人是怎麽洋的，我們要探討壹下日本的壹個奇葩現象就是絕大多數日本的女性，她們都對運動沒有什麽想法，甚至是不不喜歡運動，但是他們的身材卻很苗條，阿娜多姿，基本上沒有胖子的存在。那麽他們是如此保持自己的身材的呢，想必很多人都很好奇，尤其是對于姑娘們來說，減肥壹直是人壹生之中的大事。

但是日本女性說他們爲了維持自己的身材過的很辛苦。根據數據統計，日本的肥胖率爲4%，也就是說100個人裏面只有四個人是肥胖，這可以說日本是全球肥胖率最低的國家了，而且根據壹定的資料了解到，很少有日本人喜歡運動，不管是男性還是女性，他們的生活壓力都非常大，而且絕大多數人平時都忙碌在工作之中，運動的時間是非常少的。

日本女性能夠保持自己的身材主要還是承受著巨大的壓力，因爲絕大多數的日本女性在結婚之後只有壹個固定的工作，那就是在家裏面當壹個家庭主婦，相夫教子是他們婚後的常態，因爲日本雖然是壹個發達國家，但是他們重男輕女的現象壹直沒有改變，很多日本家庭都堅持著男主外女主內的原則，女性雖然不用出門賺錢，但是需要在家裏面當全職太太。

全職太太說著好聽，但是實際上要忙活的事情可不少，因爲他們要趁著丈夫在外工作的時候把家裏打掃的井井有條，如果有孩子的話，妳還要輔導妳的孩子。壹般來說，所有的家務活都是全職太太包幹的，不僅如此，當男主人回家的時候，他還要在家門口迎接，甚至還要幫丈夫換拖鞋，這對于中國人來說是沒有辦法接受的。

而且她們的丈夫還不壹定會善待妻子，如果他的工作上遇到壹些問題，甚至晚上回來還要把火撒到妻子的身上，而且如果他們哪壹個方面做的不合，自己細膩了，他就會成爲壹個出氣筒，對于日本女性來說，這要承擔的。精神壓力和身體壓力都遠遠比正常去上班大的壓力要大。

還有壹個就是女爲悅己者容，這群家庭主婦由于每壹天都在櫥房裏面忙裏忙外，根本就沒有時間去運動，而且也不可避免自己的丈夫會在外面養小三，爲了保持自己的婚姻狀態，她們還得去美容院或者是美容機構通過另壹種手段來保持自己的美貌和魅力。

除此之外，日本人身材好跟他們的心是有很大的關系，因爲日本人的飲食都比較清淡，而且他們非常喜歡吃生魚片，壽司這種高蛋白低脂肪的食物。再怎麽吃都不容易長胖，不像中國人壹頓卡卡就是幾碗大米飯幾個大饅頭女生助興催情-威而柔：https://www.hamer.tw/femafill-100

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