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人年齡大了爲什麽會早醒 年齡大了早醒正常嗎

已有 65 次閱讀2023-7-24 06:24 |系統分類:綜合

年齡大了醒得早主要是由于松果體素減少、環境因素、不良的生活習慣等原因引起的。1.松果體素減少松果體素是控制睡眠的激素,隨著年齡的增大,人體體內的松果體素可逐漸減少,造成其控制睡眠的能力下降,從而導致其出現早醒的症狀。2.環境因素人體長期處于溫濕度失宜、嘈雜的環境中時,可造成其睡眠質量下降,無法維持長時間的睡眠狀態。3.不良的生活習慣人體長期過量飲酒、吸煙時,尼古丁、酒精等有害物質可損傷其中樞神經系統,使其出現睡眠障礙的情況,進壹步導致其醒得早。

 

年齡大了早醒正常嗎

 

老年人早上四點醒是否正常通常要根據具體原因來抉定,建議患者到醫院進行全面檢查,明確早醒的原因。臨床常見的早醒病因包括生理原因、前列腺增生以及抑郁症等。

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1、生理原因

 

因爲人體的腦部神經細胞可隨著年齡的增長不斷減少,所以老年人的腦部神經容易出現異常,從而引起睡眠障礙,主要表現爲入睡困難、睡眠輕淺以及睡眠減少等。這種情況導致的早上四點醒通常是正常情況,患者不必過于擔心,可在睡前這當喝些牛奶,有助于睡眠。

 

2、前列腺增生

 

前列腺增生是壹個緩慢進展的過程,常見于中老年男性,患者常伴有尿頻、尿急、夜尿增多等症狀,而出現夜尿增多的患者,就容易起來排尿,影響患者的睡眠質量,可能會出現早上四點醒的情況。前列腺增生導致的早醒通常是不正常的,患者應積極采取治療,其主要治療方式包括藥物治療和手術治療,臨床常用的藥物爲α受體阻滯劑,包括特拉坐嗪、阿夫坐嗪、多沙坐嗪及坦索邏辛等,能夠改善前列腺增生患者尿頻、尿急或者是尿失禁等症狀,但尿潴留、胃潴留、窄角性青光眼者禁用。如果藥物治療的效果壹般,患者可以考慮進行手術治療,例如經尿道前列腺電切術、經尿道前列腺激光切除術等。

3、抑郁症

 

抑郁症是臨床上比較常見的壹種心理疾病,本病尚無明確誘發因素,可能與酗酒、濫用藥物等有關,其典型症狀包括情緒低落,失眠、睡眠差等睡眠障礙症狀等。若患者患有抑郁症,可出現早上四點醒的情況。藥物是治療抑郁症的主要治療方法,常用藥物包括丙米嗪、氯米帕明、阿米替林和多塞平等。另外,對于較爲嚴重的抑郁症,還可在服用藥物的基礎上進行心理治療,心理治療的方式有支持性心理治療、認知行爲治療等。速效助勃增硬-必利吉https://www.hamer.tw/P-force

 


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