在猝死的衆多誘因中，心梗的占比幾乎達到了70%以上，而在患有心梗的群體當中，又有90%左右的人會出現胸痛的症狀，這就導致很多人在潛意識中將胸痛與心梗劃等號。但事實上，導致胸痛的原因比較複雜，這種症狀很有可能是肋間神經痛所致，也可能是胸壁受損的表現，還可能是肺部炎症引起的。

其實，很多人之所以將胸痛與心梗聯系到壹起，是因爲大家對于心梗的認知還不夠全面。那麽到底什麽洋的胸痛才是心梗所致呢？

對于經常出現胸痛症狀的朋友來說，若是滿足這3個條件，就可能是心梗臨門的征兆，不妨了解壹下。

1.疼痛部位在前胸

對于心梗患者來說，胸部疼痛的部位大多集中在左前胸部，也就是左側腋前線與胸背上緣的交界區。當疾病發作時，患者可能難以精准的表達疼痛的部位，但可以很明顯的感覺到區域性的疼痛。

對于頻繁出現胸痛症狀的朋友而言，如果能夠很精確的指出疼痛的部位，那麽就可能不是心梗，不過面對這種情況，大家也不要大意，正確的做法應該是及時去醫院進行檢查，以便盡早查明原因。

2.伴有壓榨窒息感

對于心梗患者來說，可能會時常感覺到胸部傳來緊縮性與壓迫性的窒息感。隨著運動強度的增加，這種窒息感會愈加明顯。大家在日常生活中若是發現在運動之後，胸痛的感覺反而減輕了，那麽則可能不是心梗所致。

3.誘發因素

在日常生活中，過度勞累、身體受寒、情緒激動等因素都可能誘發心梗。但若是沒有受到這些因素的影響，依然出現了頻繁胸痛的症狀，那麽很有可能說明此症狀並非心梗臨門的表現。

對于普通人來說，在日常生活中若想預防心梗，就壹定要養成良好的生活習慣。在飲食上，建議大家盡量遠離高鹽、高脂以及高膽固醇的食物，這洋不但可以控制體重，還能防止心血管系統受損。

同時，我們還要這當進行壹些運動，這對心血管健康也是有利的。對于經常吸煙、飲酒的朋友來說，最好盡早戒煙戒酒，這是因爲酒精與香煙中的煙霧不僅影響肺部健康，還可能對心血管系統的正常運轉造成阻礙。

除此之外，大家平日裏還應該學會遠離心梗的誘發因素，盡量避免使自己處于過度勞累的狀態當中，同時學會控制自己的情緒，防止情緒失控。

另外，當氣溫開始降低時，我們還要注意做好防寒保暖工作，這是因爲寒冷刺激也是誘發心梗的壹大因素，只有在日常生活中注意保暖防寒，才能有效防止心梗發作。汗馬糖 https://www.twyaoju.com/shop/hamer

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