夏季是壹個比較幹燥炎熱的季節，而且有時候就連吹過的風也是很幹燥的，就別提空氣了。所以，夏天是很容易傷到我們的肺部的，夏天對于肺部的保養刻不容緩，其實日常生活中我們可以通過壹些事物來調理我們的肺葬。哪些食物對于我們的肺部有好處那？我們壹起來看壹下。

銀耳是壹種能夠閏肺化痰，養胃生津的食物，對于我們的肺部有很好的保健作用。中醫來講，肺比較喜歡白色，而銀耳是白色的，符合中醫養肺的理念。而且，用冰糖和銀耳做羹，其中含有的大量水分也有助于肺部的補水，對于我們肺部幹燥有壹定的緩解作用，還能夠緩解口渴嗓子幹的症狀。

梨是我們最熟悉的，也是最管用的化痰閏肺的食物。小時候經常咳嗽，痰比較多，而且肺也感覺到有些疼痛，胸悶。這時候往往大人們都會給我們熬壹些冰糖梨水，喝幾次之後，咳嗽的症狀慢慢的減輕了，並且感覺肺部也輕松了許多，梨就是對肺部疾病有著很神奇的療效。而且無論是生吃還是熬水喝。都會有很大的作用。

百合是壹種我們不太熟悉的養肺食物，因爲平常梨的光環太強了，而且百合在我們生活中也不常見到。但是現在各大超市裏都有買的，還是比較容易就能買到的。百合也屬于白色的食物，對于肺也具有壹定的作用。而且百合對于治療咳嗽肺痨，咽喉腫痛都有壹定的緩解治療作用，是壹個很好的養肺食品。對于肺部而言，百合是非常契合肺的要求的，它比梨的作用還要多，還要大，因爲是白色的食物，對于肺的要求比較的契合，所以近年來，人們慢慢的意識到這壹點，百合的使用率也慢慢的上升。

肺是我們和外界進行氣體交換的壹個重要的器官，對于我們肺的保養應當重視起來，如果我們的肺罷工，我們會在短時間內面臨死亡，缺少了空氣，人機就會大腦死亡，從而導致身體機能失去。所以，保護肺葬，刻不容緩壯陽藥 https://www.twyaoju.com

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