1、 梨汁蜜糖

梨汁含有蘋果酸、檸檬酸等，有潤肺生津的作用，梨汁蜜糖具有潤肺止咳、清熱降火、促進胃腸蠕動、養顔、緩解咳嗽等功效。

梨子削皮，切成小塊，之後用料理機打成泥。緊接著倒入鍋中，加20克冰糖，煮開，然後放入水澱粉勾欠，澱粉的量大概是3調羹，水正好和澱粉持平，然後攪拌至粘稠。

等梨汁成型的過程中，小火反複翻炒，炒熟。梨汁冷卻好後，倒扣在案板上，切成均等的小塊。

2、梨汁炖冬菇

梨子本身就具有潤肺涼心、消痰降火的功效，而冬菇內含有的雙鏈糖核酸還可以達到消滅人體病毒的作用。

幹咳患者每日可以取梨4個去皮榨汁，再拿冬菇洗淨取200克作用切成片狀，將梨用清水與冰糖放入鍋內同炖，後等冬菇完全煮熟後，每日早晨與晚上各喝兩次即可。

3、枸杞蓮子湯：

枸杞具有滋補肝腎、益精明目、養心安神、補脾止瀉、益腎澀精、滋陰養血等功效。

將枸杞和蓮子放入鍋中，加入適量的水，加熱煮沸，熬煮15分鍾左右，加入適量的冰糖，具有潤肺止咳、養陰補腎的作用。

4、杏仁治療法

在臨床醫學記錄中，杏仁本身便具有止咳平喘、降低膽固醇、促進皮膚血液循環的功效。所有咳嗽的患者，可以使用杏仁來治療病情。但不同咳嗽症狀的患者，食用杏仁治療方法也是不壹樣的。

患有肺虛咳喘症狀的患者，需要拿20克左右的甜杏仁，用60℃的熱水將杏仁皮軟化，再去皮後盡量搗碎，再拿50-100克左右的大米加自來水或冷開水同煮，將水煮開後再放入10克左右的冰糖，熬煮成稠狀就可服用。

而患有熱傷風咳喘症狀的患者，可以將吃甜杏時剩下的杏核砸開把杏仁取出，進行服用止咳，壹般每間隔2小時左右服用壹片即可，咳疾不嚴重的患者每日連續吃兩次，就能基本治愈。

5、煮羅漢果水

羅漢果煮水後味甘性涼，對有咳疾的患者可以達到清肺利咽、化痰止咳的功效。

如果患者有咽喉腫痛、痰火咳嗽的症狀，患者可以先將羅漢果外殼洗淨，再把羅漢果外殼打壹個小洞，放入沸水中煮泡後就可飲用。

當天喝完後，可以加水繼續浸泡不用換果。每天可以多喝幾次，第二日患者咳嗽症狀就會逐漸減輕，壹般兩至三天就能基本痊愈。

6、山藥粥

咳嗽肺炎症狀的患者，可以拿山藥洗淨去皮，再切成滾刀塊狀，加入清水熬煮成粥狀就可以食用。

山藥粥中含有多種維生素與多種微量元素，所以常喝山藥粥的患者不僅僅能起到強身健體的作用，還可以起到滋補腎、脾、肺的功效。

需要注意的是，這些食療方法雖然是天然的藥物，但並不能完全替代藥物治療。如果咳嗽嚴重或持續時間較長，最好去醫院檢查並咨詢醫生的建議。

另外，個人具體情況不同，適用的食療方法也會有所不同，應根據自身情況和醫生的建議進行選擇，在醫師的指導下進行正確的治療，不要盲目的進行食療人參咖啡糖 汗馬糖：https://www.hamer.tw

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