男人在什麽年齡段“需求”最旺盛？

壹般來說，隨著年齡的增長，性需求會不斷下降。根據兩性壹生的性欲曲線，男性在20-30歲前後，精力旺盛，達到欲望巅峰期。

30歲以後，隨著體力和器官功能的下降，以及工作、生活壓力的增加，男性的性欲會逐漸走下坡路。40歲以後，部分男性還會出現性功能方面的障礙，性需求會進壹步降低。

關于“性”這個話題，無論是青年、中年還是老年，都不可逃避。尤其是對于自尊心比較強的男人來說，欲望和性能力的強弱，不僅是尊嚴的象征，還是維系夫妻和諧生活的重要紐帶。

和諧的性生活，還可以促進睡眠、緩解壓力、提高機體免疫力等等。不過，不同的男人欲望不壹樣，有的欲望比較強，有的卻對性生活沒什麽興趣，這是爲什麽呢？

原來，男人的欲望受這3大因素的影響

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1、年齡增長

隨著年齡的增長，身體機能會不斷下降。男性體內的雄性荷爾蒙激素不斷減少，皮膚反應遲鈍，性器官血液循環也隨之變差。

此外，人到中年，工作、家庭、生活壓力不斷增加，會消耗大量的時間和精力，導致欲望減退。

2、內分泌紊亂

喝酒、抽煙、熬夜、飲食不健康、缺乏運動等不良的生活習慣，容易引起內分泌紊亂。內分泌失調，體內的激素水平就會失去平衡，導致皮膚變差、肥胖、脾氣暴躁、經常疲勞等。

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男性內分泌紊亂，與雄激素水平下降有關，主要表現爲性欲減退、性活動減少、勃起硬度下降等，對正常的性生活産生不良影響。

3、營養不良

身體健康是性生活的物質基礎，隨著生活節奏的加快，有的男人可能會出現營養不良的情況。研究表明，體內缺乏蛋白質、鋅等重要微量元素，可能引起性功能減退，對男性的影響尤其明顯。萬艾可 https://www.twyaoju.com/shop/viagra