隨著年齡的增加，人們的身體體質也越來越差了，器官也開始出現衰退的迹象，尤其是肝葬功能的衰退，是比較嚴重的事情。

40歲是男人的壹道坎，過了這道坎，會發現身體真的是不行了，比如說肝葬。年輕的時候不加以保護，喝酒、抽煙、手機電腦不離手等等壞習慣已經傷了肝，年紀壹大，後果就慢慢的顯現出來了，照照鏡子，看看臉就知道了。男人40歲，肝不好？多吃這3種堿性食物，排出肝葬毒素，淨化肝葬！

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枸杞

枸杞味甘，性平，入肝、腎、肺經，能夠養肝、滋腎、閏肺，曆代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。

現代醫學研究發現，枸杞的中葉、果實和根皮裏均含有壹種有效成分——甜茶堿，有抑制脂肪在肝細胞內沈積、促進肝細胞再生的作用。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨經常食用枸杞子。

另外，枸杞葉中所含的葉綠素也有助于肝葬的解毒，同時還能改善肝功能。

黑枸杞

經常抽煙喝酒的人每天應該吃幾顆黑枸杞，它含有豐富的花青素，能幫助抗衰老，幫助排出體內的毒素。增強人體的抗病排毒功能，讓人更加健康。同時還是男人的“加油站”，女人的美容院，能讓男人更有力氣，女人更漂亮。

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