如果不付出行動，你的焦慮一文不值

　你想改變世界，自己卻過得一塌糊塗；
　你想和最美的姑娘戀愛，自己卻不修邊幅；
　你想通過考試，自己卻連一個單詞都不背；
　你想踏遍千山萬水，過上浪跡天涯的生活，口袋裡卻沒有一張買車票的錢。

　試問，你為自己做過什麼努力呢？

　一個人平靜地努力，刻意地訓練，低調地前行，去創造出一個更好的自己。
　因為只有更好的自己，才能配得上更好的生活。


　你怎麼過一天，你就怎麼過一年，你和別人的區別，在於有人按天過，你在按年活。

　如果每天下班回家，你都在跟自己暗示：＂這一年快過去了，我不能還是這樣。＂至少，
　你每一天都會去做點兒什麼來改變。

　大多數人永遠是被日子推著走，沒有停下來想想：這一天我還能做什麼改變？哪裡還做
　得不好？日子推著推著，就把人推到了年底。

　但是,真正的高手永遠按天過，而不是按年過。永遠有意識地過著每一天，而不是到了年
　底，才恢復了意識。

　我的一個朋友每天早上六點起來早讀，堅持了一年。有次我問他：＂你這一年都這麼早
　起來，累不累？＂他說：＂不累，有目標感挺好，久而久之就習慣了，停下來還不舒服
　呢。＂

　其實，如果你有過堅持一件事情的經歷，就能回答：＂堅持做一件事情不累，累的是渾
　渾噩噩地生活。＂對比起有目標地堅持一件事情，每天毫無目標地生活才疲倦不堪。

　就好比在年底抱怨這一年什麼也沒做的那些人，你真的以為他們不累嗎？他們更累，他們
　那種疲倦是從心裡來的，每天也在忙，不是別人讓他們幹什麼，就是公司讓他們必須這麼
　做。

　一個人按照自己的意願生活，其實並不累。比如，下班給自己報一個班，每天利用下班的
　時間學習迭代，別人都覺得你很累，你卻樂在其中。

　久而久之，你就會比別人進步更大，那種喜悅是加倍的。到了年底，你擁有更多的是舒心
　和放心，而不是擔心。

　這世界的幸福就是這樣，給自己一點期待，堅持下去，珍惜每天的時間，按自己的意願生
　活，一年下來，你覺得誰會辜負你？

　你怎麼過一天，就注定著你怎麼過一年，或許，也暗示著你怎麼過一生。


　跑到終點再哭

　日本作家古川在《堅持,一種可以養成的習慣》中寫道：＂一旦大腦認定某種行為跟往常一
　樣，就會拼命地維持這種行為。而習慣，就是把重複的行動化為無意識的行動。＂

　養成習慣需要時間，在養成習慣前，一旦意識到自己此時此刻很痛苦，號啕大哭，之前的
　堅持可能就白費了。

　記得劉震云老師講過一個故事。村子裡，他的外祖母割麥子的速度總是比別人快，當她割
　完麥子時，一些大漢才剛剛割了一半。後來，劉震云問外祖母，為什麼她總是最快的，是
　有什麼秘訣嗎？

　外祖母說：＂因為我從來不直腰。＂

　因為一個人直了一次腰，就會有第二次，也會有第三次，接著，就會一直直下去了。

　我想起有一次陪一位朋友跑馬拉松，印像很深刻，在馬拉鬆的終點有好多淚流滿面的人，
　他們感嘆自己終於堅持下來了。

　那一刻，所有人都為他們開心。

　可是，我在路上也看到一些跑跑停停的人，有些人還邊跑邊自拍、邊跑邊流淚，這當中的
　很多人都沒有堅持下來。因為哭也是耗力的啊!

　有時候，一個人堅持了一半就號啕大哭是不明智的，那樣自憐的感覺，甚至有些作秀的意
　味，要知道，所有的堅持僅僅是為了到達目的地，只有到達目的地後的流淚，才有意義。

　所以，理想的方法是跑到終點再哭，接下來，你怎麼哭都好，怎麼流淚都沒問題，因為那
　些淚水都是給你的獎勵。

　但很多人還沒到終點，往往就脆弱了。





【文章來源】人生勵志
【文章整理】AICL集團

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