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長期戴牙套對牙齒與臉型的影響一、對牙齒的影響 牙齒排列更整齊
矯正的主要目的就是改善牙齒不整齊、咬合不正、牙縫過大或擁擠等問題。長期戴牙套能讓牙齒逐漸移動到理想位置，提升整體咬合功能。 改善口腔健康
牙齒整齊後，刷牙和使用牙線更容易到位，減少蛀牙、牙周病的風險。 短期副作用 牙齒酸軟或疼痛：調整牙套後常見，屬於正常反應。 蛀牙與脫鈣風險：若清潔不確實，容易在矯正過程中產生白斑或蛀牙。 牙齦問題：清潔不佳也可能造成牙齦發炎。 長期穩定性
矯正結束後需要配戴維持器，否則牙齒有復位的可能。 二、對臉型的影響改善面部線條 矯正牙齒能改善咬合，讓嘴巴閉合更自然，唇形更協調。 對於暴牙、戽斗等情況，牙套能在一定程度上改善側臉線條，讓五官比例更和諧。 下顎位置調整
對於錯咬合（如深咬、開咬、地包天）患者，矯正能引導下顎位置，間接影響下臉部輪廓。 臉型變化幅度因人而異 輕微齒列不正 → 臉型改變不大，多是微調。 骨骼型問題 → 單靠牙套效果有限，可能需要搭配正顎手術。 並非人人都會變小臉
很多人期待「戴牙套能變瓜子臉」，但事實上牙套矯正主要是改善口腔功能與牙齒排列，臉型的改變屬於「附帶效果」，不見得符合所有人的審美期待。 三、心理與生活層面的影響 自信心提升：牙齒整齊笑容更好看，社交場合更有自信。 飲食受限：需要避免太硬或黏的食物。 花費與時間：一般矯正時間約 1.5～3 年，費用不低，需要耐心與持續配合。
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