孕16周時出現腹脹想吐的現象，可能是早孕反應的延續，也可能是消化不良或消化系統疾病導致的。可以根據具體症狀進行診斷和治療。雖然孕16周屬于孕中期，大多數孕婦在這個階段不會有明顯症狀，但不良飲食習慣可能刺激胃腸，引發腹脹和惡心。

很多孕婦在孕早期會有惡心、嘔吐等嚴重的早孕反應，通常這些症狀會在進入孕中期後逐漸緩解。然而，少數孕婦即使過了早孕期，仍可能持續惡心嘔吐，甚至持續到孕中期或晚期。這時建議去醫院檢查，判斷是否存在酸堿平衡失調或電解質紊亂，並針對性地處理和改善。

孕期出現腹脹和惡心的症狀也可能由消化不良引起，這主要與不良飲食習慣有關。可以通過自我調養來改善，比如采取少量多餐的原則，飲食以清淡爲主，避免過多攝入油膩食物。

如果調整飲食後胃腸不這症狀仍未改善，應考慮是否由消化系統疾病引起，如腸胃炎、膽囊炎等。這時需要盡快入院完善相關檢查，明確病因，並在醫生指導下進行治療。

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