日前，北京連續發布高溫橙色預警。北京地壇醫院急診科副主任常宇飛介紹，除了中暑，高溫天氣容易誘發心腦血管等疾病，有壹些疾病早期的症狀跟中暑比較像，也需要提高警惕。高溫季節，中暑和急性心梗都是高發疾病，兩者發病早期有許多相似之處，如胸悶氣短、面色蒼白、大汗淋漓、乏力等。不過，急性心肌梗死的主要症狀是胸部疼痛，可能伴有肩背部等全身不這，心電圖有特征性和動態變化，這點可與中暑區別。壹旦出現上面說的症狀，別輕易做“中暑”的判斷，可以先將懷疑“中暑”的人迅速轉移到陰涼通風的地方休息，如果配合其他消暑措施後，症狀還是沒有好轉，您就要考慮到醫院診治了，千萬不能掉以輕心。

很多人覺得冬天才是心腦血管病的高發季節，夏季心腦血管病發病率會比較低，其實這是個誤區，持續高溫會引起人體調解功能紊亂，血壓以及血糖會産生波動，對人體健康的主要影響是誘發急性心腦血腦疾病。高溫天氣，因爲人體出汗多，如果沒有及時補充水分，導致血液黏稠，也容易引發心梗，特別是50歲以上的、本身有基礎疾病的，更應加強防範。

常宇飛說，此外還有糖尿病酮症酸中毒、低鉀血症的早期症狀也與中暑相似。糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的壹個急性並發症，早期的表現就是食欲不振、惡心、嘔吐，逐漸發展到皮膚潮紅、煩躁不安，以致發生昏迷。所以，夏天如果出現了“中暑”症狀，未規律口服降糖藥物或注射胰島素，血糖異常升高，經常規處理後症狀不能緩解的人應考慮到該病，及早就診。而識別到底是低鉀血症還是中暑，主要是看體溫和進食後情況，低鉀血症體溫基本正常，而中暑的人體溫會異常升高。還有如果低鉀血症病情不嚴重，及時補充含鉀食物，症狀可明顯緩解，但中暑不會因爲進食而有所緩解。

面對高溫對人體健康的威脅，飲食應清淡爲主，不要貪圖壹時涼快吃壹些冰鎮食物，誘發消化不良等腸道疾病；應盡量選擇在早晚清涼的時間進行護外運動，從護外高溫回到室內後，不要將空調溫度調至過低，避免溫度忽高忽冷對血管産生影響。心腦血管疾病等患者，需要定期到醫院檢查，不可自動停藥或者增減用藥量

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