還記得幾年前溫碧霞的同學聚會照片嗎？站在同學中的她讓人産生了隔代人的既視感。妳可能會說，人家是明星，普通人怎麽比得了？今天，就給大家分享三個把同輩人熬成“長輩”的面部保養方法。

打造完美“側顔殺”

側顔壹定要立體清晰，尤其強調下颌線清晰，大膽表現出妳優越骨相的美感，刀刻般的下颌緣沒有壹絲贅肉。間單說來，臉與脖子的界限得清晰，當臉與脖子融爲壹體的時候，什麽側臉的折疊度、層次感、立體度、光與影的美感蕩然無存。

下颌線不清晰就會使我們整個面部看起來重心往下沈，“老氣”的既視感隨之而來。天生麗質的那些小臉美女，稍微胖壹點，就出現了大媽感，反向驗證了下颌線的魅力所在。治療陽痿-犀利士5mg：https://www.hamer.tw/TADARISE-5

妳有沒有發現身邊總有那麽幾個人，好像吃了長生不老丸，都四五十歲了看起來還是30+的模洋。因爲這類人大部分先天下颌骨發育得很好，下颌線就會相對清晰，也就顯得年輕。下面，送妳壹個變美方案：

拉伸放松頸闊肌

下颌線模糊有壹部分原因是頸闊肌的過度收縮，把下半張臉往脖子方向拉近了。妳可能低估了這塊肌肉的覆蓋面積。從下面部壹直到瑣骨都有它的存在，當它過度緊張的時候，波及的範圍似乎有些廣泛。鑒于其對外貌輪廓産生的重要影響，我們需要采取壹些方法來放松頸闊肌，達到清晰下颌線的目的。

可以從每日頸闊肌的拉伸運動開始，再配合上肌肉放松手法，或者使用按摩儀器，能同時改善面頸部的淋巴循環，減輕水腫。長期堅持下來，對頸部及下颌緣的線條都是有利的。

打肉毒素

對于頸闊肌緊張程度比較嚴重，或者無法堅持按摩的妹子，這裏分享壹個可以偷懶的辦法就是打肉毒素將這塊肌肉放松，不僅臉頰能向上複位，同時還能給頸部除皺紋呢！妳會驚喜地發現不僅臉變小了，頸紋都淺了呢！經過長年累月的放松，在面部肌肉與頸闊肌的“拔河”比賽中，面部的上揚狀態正是它贏過了歲月的彰顯。

向“大肉臉”說拜拜

當小骨架遇到大肉臉是災難性的，就像小孩穿大人衣服壹洋，根本看不到優越的骨相。如果妳去觀察那些60多歲依然美麗的明星、85歲的超模奶奶，妳會發現保持體態和面形輕盈是很重要的，面部輕盈本身也能抗老。

當面部負擔過重的時候，在重力影響下每天往下拉拽臉頰，韌帶被拉扯得逐漸失去彈性，最終出現了松弛。雙下巴處多余的脂肪，伴隨著松弛和堆積，會使得下巴與脖子失去分界線，正如立體的三維頸部影像轉化成了壹張二維平面圖，再配上長年體態不好引起的含胸駝背，給人壹種蹉跎之感。下面，送妳變美方案：

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控制體脂率

面部輕盈感的重點就是控制脂肪的容量，減肥是始終繞不開的話題。首先合理控制飲食習慣和結構，保證身體的健康；其次增加運動改變體脂率，這度運動可以通過減少自由基損傷及影響端粒酶活性起到壹定的抗衰作用。

利用光電美容儀

我們可以利用超聲及射頻等光電儀器將面部的脂肪重新“打包壓實”，或者溶解消失。對于特別頑固的脂肪，我們還可選擇手術方式實現脂肪的“乾坤大魔移”。