隨著年齡越來越大，皮膚上的膠原蛋白會不斷流失，不僅很容易出現皺紋，如果不抓緊護理皮膚還很容易長出老年斑。

從臨床角度來講老年斑，屬于肌膚機能退行性變化的壹種外在表現，壹旦老年斑出現之後不抓緊淡斑，那麽就導致肌膚受到嚴重損傷。那爲什麽皮膚上會出現老年斑？

導致老年斑出現的原因有很多，除了先天遺傳和皮膚病損傷肌膚有關之外，還和皮膚不斷老化有很大關系。壹旦出現老年斑之後不僅會影響個人形象，嚴重的甚至還會誘發皮膚腫瘤出現。

　　那如何去除面部皮膚上的老年斑？

　　壹、多吃含維C食物

壹旦肌膚上長出老年斑之後，就應該多吃壹些含有維生素的食物，比如檸檬、番茄、金桔等，這些食物不僅可以爲身體補充維C，還能起到淡化老年斑的作用。

如果食物中的維C無法滿足淡化老年斑的作用，也可以每天吃維生素C片劑。除此之外還應該爲身體補充多種維生素，除了維生素C之外，還應該補充維生素A、E、B等，這些營養元素都能夠達到淡化老年斑的作用。

另外，還可以直接將維生素E膠囊剪開，然後直接將液體塗抹在臉上，長期堅持不僅能淡化老年斑，而且還能讓肌膚變得光滑、富有彈性，對于改善其他肌膚問題而言，也具有非常好的效果。

　　二、生姜去斑

生姜雖然看起來很普通，但卻具有淡化老年斑的作用，因爲生姜中的姜辣素可以淡化色斑。如果不是過敏體質可以直接將姜片敷在臉上，然後配合飲用生姜蜂蜜水，對于淡化老年斑有很好的效果。

另外，生姜中還富含很多活性成分，這些成分可以有效分解老年斑。但由于生姜具有壹定刺激性，所以腸胃不好的人群，盡量不要使用生姜淡斑，皮膚過敏人群也不要直接將生姜片敷在臉上，否則很容易導致過敏症狀出現。

　　三、激光除斑

目前，對于面部色斑人群來講，唯壹能撤底去斑的方法，就是及時去醫院通過激光手術的方式淡化色斑。如果面部肌膚上的老年斑數量比較少，基本上2-3次左右就能起到很好的淡斑效果，不過想要撤底去斑就要根據個人的實際情況而定了。

而且對于肌膚比較脆弱的人群來講，激光去斑的方式並不這用，因爲這種手術方法雖然比較安全，但也會對皮膚組織造成壹些傷害，所以應該根據實際情況選擇正確的淡斑、去斑方法。

上面介紹了淡化和去除老年斑的方法，雖然年齡越來越大肌膚也會變得越來越脆弱，如果平時不注意保養自己的皮膚，那麽不僅會出現皺紋和色斑，嚴重的甚至還會誘發壹些肌膚問題出現，所以只有積極護膚才能有效預防色斑反複出現治療陽痿-犀利士5mg：https://www.hamer.tw/TADARISE-5

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