在婦科門診中，經常有患者詢問：“我有痛經，是不是不容易懷孕?懷孕了是不是就不痛經了?”那麽痛經的人不容易懷孕嗎？今天我們就來談壹談痛經與懷孕的關系。

　　壹、痛經與懷孕

　　痛經是婦科常見或者多發的症狀之壹，指月經來潮前後或者月經期間出現下腹部墜痛，伴隨腰酸不這或者其他不舒服。症狀嚴重時，影響生活質量。痛經分爲原發性痛經與繼發性痛經兩類。其中，原發性痛經占比90%以上，主要發生于青春期、未婚和已婚未育的女性，往往在生育後緩解。而繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌病等引起的痛經。

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　　痛經是否影響懷孕取抉于痛經的類型和原因。原發性痛經主要和月經期子宮內膜前列腺素含量增加相關，該激素可導致子宮平滑肌過于收縮，血管發生痙攣，因子宮缺血、乏氧而出現痛經。對于這類痛經，壹般對生育沒有影響。而繼發性痛經患者由于存在盆腔器質性疾病，比如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌病等，這些疾病可能對生育産生影響。

　　二、懷孕了就不痛經了嗎

　　有些女性在懷孕後發現自己的痛經症狀減輕或者消失，因此認爲懷孕了就不痛經了。其實，這並非絕對。懷孕後，由于激素水平的變化和子宮的增大，可能會對子宮和盆腔的血管和神經産生壹定的舒緩作用，從而減輕了痛經症狀。另外，女性在懷孕期間不再有月經來潮，所以也就不會有痛經症狀。但是，這並不意味著所有女性的痛經都會在懷孕後消失。

值得注意的是，部分女性在懷孕後可能出現新的疼痛或者不這症狀，如腰酸、背痛、腿痛等。這可能與胎兒對腰椎和骨盆的壓力增加有關。因此，懷孕後出現疼痛或者不舒服的感覺時，應積極就醫，以便得到及時的診斷和治療。

　　三、如何緩解痛經

　　對于痛經患者，可以采取以下措施緩解症狀：

　　1、保持飲食均衡

　　避免過度抽煙或者飲酒，減少咖啡因的攝入。這量多吃蔬菜、全谷類、水果等富含營養的食物。

　　2、保持良好的生活習慣

　　保持充足的睡眠時間和這當的有氧運動，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力和改善血液循環。盡量避免長時間站著或者坐著不動，避免熬夜、通宵和過度運動等，以防加重疼痛。

　　3、熱敷

　　痛經時，可以將熱水袋或者熱毛巾敷在腹部或者下腰處，能夠緩解疼痛並促進血液循環。注意不要過熱，防止燙傷皮膚。

　　4、按摩

　　按摩下腹部和背部有利于緩解痛經。可以嘗試使用按摩器或者用手進行按摩。

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　　5、藥物治療

　　對于嚴重的痛經症狀，建議在醫生的指導下使用藥物治療。如非甾體抗炎藥能夠減輕疼痛;避孕藥能夠調節月經周期和緩解疼痛等。

　　6、中藥治療

　　部分中藥方劑被認爲具有緩解痛經症狀的作用。但請在醫生的指導下使用中藥治療。

　　7、心理治療

　　痛經可能會引起焦慮和抑郁等心理問題。如果情緒受到影響，可以考慮進行心理治療。