有了高尿酸問題，很多朋友知道要多喝水來輔助控制尿酸，那麽對于壹些廣告宣傳的所謂的“弱堿性”蘇打水，可以多喝點來降尿酸嗎？通常說來，經常喝蘇打水，與多喝白開水，降尿酸的效果不會有明顯差異。

我們先來看下小蘇打這個化學物質，小蘇打，化學名碳酸氫鈉，是我們日常生活中會用到的壹種食品添加劑。但同時，碳酸氫鈉片（小蘇打片）也是壹種藥物制劑，通常有中和胃酸方面的作用，但在高尿酸患者預防和改善尿液酸堿度，減少和預防尿酸性腎結石作用，也是很常見的輔助用藥之壹。碳酸氫鈉的弱堿性，可以有效的堿化尿液，在痛風急性發作時，或服用促進尿酸排泄的降尿酸藥物（如苯臭馬隆等）時，服用碳酸氫鈉片，都有壹定的改善尿液酸堿度，減少尿酸鹽形成結石的預防作用。至于碳酸氫鈉片能不能降尿酸，其作用是非常有限的，通常只有輕微的輔助降尿酸作用。

再來看下市面上銷售的蘇打水，各種品牌不壹而足，看起成分表，也是亂七八糟，有的蘇打水表明添加了碳酸氫鈉，而成分表中有標明Na含量爲0，對于這洋的數據，真的不知道該信誰。而有壹份市場調查還發現，並不是所有的蘇打水都是“弱堿性水”，有的測定起來，反而是弱酸性的水，水的酸堿性不光與是否添加碳酸氫鈉有關，還與裏面矯味劑等物質的添加有關。雖然酸堿性，添加量我們都不能很確切的弄清楚，但有壹點是可以明確的，市售的蘇打水中的碳酸氫鈉添加量通常都不高，遠遠低于藥用的日劑量1.5g的用藥劑量，因此，想要通過多喝市售的蘇打水來降尿酸的想法，是不靠譜的。而對于有些爲了矯味而加入糖的蘇打水來說，多喝這洋的蘇打水，真的不如多喝點白開水來得更健康。

有的朋友說，我自己配蘇打水怎麽洋？如果單純用碳酸氫鈉溶解在水裏喝，其口感又苦又鹹，真的是不怎麽好的，而爲了其輕微的輔助降尿酸作用，而嘗受這麽苦澀的口感，還不如直接服用碳酸氫鈉片了，但通常對于輕度的高尿酸患者，還沒有發作痛風的情況下，也是沒有必要服用小蘇打片的。

因此，總體上說來，通過喝蘇打水來降尿酸的效果是不會有顯著效果的。與其花錢買昂貴的蘇打水來降尿酸，倒不如多喝點便宜又安全的白開水，除了多喝水以外，對于高尿酸患者來說，還要多注意低票呤飲食，限制飲酒，控制體重，加強運動等方面的生活調節，對于尿酸值超過540的高尿酸患者，或者已經發作痛風的高尿酸患者，建議在醫生指導下通過生活調理+合理用藥來調節尿酸水平，減少痛風的發作幾率人參咖啡糖 汗馬糖：https://www.hamer.tw

早洩治療-必利勁：https://www.hamer.tw/Priligy

治療陽痿-犀利士5mg：https://www.hamer.tw/TADARISE-5

速效助勃增硬-必利吉：https://www.hamer.tw/P-force

雙效助勃+延時-希愛力：https://www.hamer.tw/supertadarise

強效助勃增硬 持久延時：https://www.hamer.tw/EXTRASUPERTADARISE