首先，對于家屬來說，壹定要避免聽信壹些身邊人所謂的“名醫”或是偏方，就目前來看，癌症的治療是沒有特效藥的。想要治療癌症，壹定要選擇正規專業的醫院和醫生，不要因爲去錯了地方，而延誤最佳的治療時間。

其次，患者自身的心態也需要做出調整，很多人在確診癌症後，感覺自己和死亡只有壹步之遙，每天都消極地對待生活，甚至有些會覺得厭世，拒絕接受治療。

不論是家屬還是患者，在癌症治療這件事上，都是“主角”，家屬需要給患者做好後勤工作，找到正規醫療讓患者無後顧之憂的進行治療。

而患者則需要調整好自己的心態，並非所有的癌症都會導致死亡，保持積極的心態面對疾病，可在壹定程度上提高治療效果。反之，長期處于不良情緒下只會加快疾病的進程。

近年來癌症的發病率越來越高，甚至于很多醫護人員也紛紛患上了癌症，該如何去預防癌症發生呢？

爲何越來越多人得惡性腫瘤，該如何預防？

癌症的發生和年齡之間有很大聯系，在醫學界有個說法是“只要妳活得夠久，癌症壹定會找上妳”。我國現在正逐漸走向老齡化社會，在40歲以後，患癌的風險會逐漸上升，到65歲左右達到巅峰。

而醫護人員患癌人數越來越多，主要是因爲“忙”！很多處于重症科室的醫護人員，忙起來壹天都吃不上壹頓飯、熬大夜也是常有的事，長期生活、飲食不規律，導致他們的身體健康岌岌可危，免疫力大幅度下降，患癌的風險自然也會隨之增加。

想要預防癌症發生，壹定要學會讓自己“慢”下來，在生活中要保持規律的生活和飲食習慣，養成早睡早起的好習慣，每天的睡眠時間要保持在7~8小時之間。

壹日三餐定時定量的吃，盡量減少吃外賣的次數，以新鮮的蔬菜水果以及適當的肉類爲主，主食注意粗細糧搭配。

另外，保持穩定的情緒和定期體檢也非常重要，長期壓力過大、處于不良情緒下，會讓交感神經持續興奮，導致免疫力下降，讓癌細胞有機可乘。

而定期體檢則可以幫助及時發現身體內存在的壹些微小病變，好及時做出處理，避免其進壹步演變成癌或是發展到中晚期癌症。

我國的癌症患者不論是發病率還是死亡率都是在世界排名靠前的，可見我國的形勢非常嚴峻。作爲普通人的我們，要從生活中的壹些細節去做出改變，盡可能地預防癌症發生。人參咖啡糖 汗馬糖：https://www.hamer.tw

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